Pourquoi introduire la présence attentive dans son travail ?

Par Jahel Kukovica, Conseillère d’orientation « Ici et maintenant », vous y êtes souvent ? Ce sentiment de pleine conscience, de présence à soi-même, permet d’être connecté à l’expérience qui se déroule dans l’instant présent. C’est ce qu’on appelle la « présence attentive » ou mindfulness. Il existe plusieurs façons d’atteindre ce niveau de conscience, la plus connue étant la […]

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Le candidat viscéral

La sortie du guide Le candidat viscéral est prévue pour la mi-avril. Voici la couverture comprenant un descriptif de l’ouvrage et des auteurs. Le candidat viscéral    

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Quels sont les désavantages à tricher à un inventaire de personnalité lors d’un processus de sélection?

Par Dominic Prévost, Conseiller d’orientation Dans un contexte de sélection, il peut être tentant de vouloir être perçu sous un angle plus avantageux, ou bien encore vouloir dissimuler certains traits de caractère, afin de correspondre à un profil recherché. Qu’en est-il dans la réalité ? Lire la suite

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Où se situe votre motivation au travail ?

Par Jahel Kukovica, Conseillère d’orientation. La motivation est un sujet qui a suscité plusieurs recherches en psychologie. Nous reconnaissons qu’il s’agit d’un sujet important pour le monde du travail, et que ce concept varie en intensité (présence) et en qualité (motivation). La motivation est considérée comme un centre de la régulation biologique, cognitive et sociale […]

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Les distorsions cognitives courantes en orientation de carrière

Par Catherine St-Amand, Conseillère d’orientation. Vous arrive-t-il de douter de vos choix après avoir intégré un nouvel emploi ou un nouveau programme, et cela… même après un processus d’orientation ? Le professeur David Burns de l’université Stanford soutient que nos émotions proviennent essentiellement de nos pensées. Puisque nos choix de carrière sont bien souvent basés […]

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